nutrição positiva e saúde mental Introdução Você já se pegou vivendo no piloto automático? Comendo sem pensar, repetindo padrões que drenam sua energia, sentindo sem elaborar? Este guia é um convite para parar, respirar e escolher conscientemente. Então, se você se reconheceu nas situações anteriores, a resposta é todas as alternativas estão corretas. Por isso, …
Mais sobre Gabbih Carvalho
União entre ciência, estética e cuidado humano — transformo sua rotina em autocuidado com presença e propósito. Eu sou Gabbih Carvalho, psicanalista e psicoterapeuta, formada em Ciências da Saúde na Califórnia, com uma trajetória que atravessa também o universo do Design de Moda e da Maquiadora Profissional. Minha marca pessoal nasceu da necessidade de integrar …