O Passo A Passo Para Um Verão Sem Acne
Pele oleosa e verão … Se você, como a maioria de nós, nasceu com pele oleosa, já sabe que no verão, as glândulas sebáceas aumentam a produção de sebo e o resultado disso, é uma pele mais oleosa e com super tendência à acne.
Por isso mesmo, é importante fazermos algumas rotinas e hábitos relacionados à nossa pele durante a estação, principalmente se a gente curte praia ou piscina. Então, vem com a gente e prepare-se para atualizar sua rotina com algumas dicas de SOS para pele oleosa no verão!
O Que Não Fazer
Não lave seu rosto muitas vezes durante o dia, você pode aumentar a produção de oleosidade na pele e aí sim, ocasionar o aparecimento de acnes.
Evite os alimentos que provocam pico de glicemia rapidamente no organismo, como o arroz branco e o cereal de milho, que geram o aparecimento de acnes, principalmente no verão.
É importante lembrar também, para aquelas que, como nós, curtem um banho quente até no verão, que a água muito quente em contato com a pele do rosto, pode desidratar a pele, aumentar a oleosidade e potencializar o aparecimento de acnes.
O Que Fazer
Esfolie o rosto, duas vezes por semana, logo após a limpeza. Esfoliar remove o excesso de células mortas da pele e ajuda a desobstruir os poros.
Invista em sabonetes, hidrantes e esfoliantes, próprios para seu tipo de pele.
Se você daquelas que ama uma piscina, é preciso saber que o cloro da piscina torna a pele mais sensível e suscetível as inflamações, portanto, o ideal é tomar aquela ducharada de água corrente, após cada mergulho.
É super importante consultar um dermatologista para saber quais são os produtos, hidrantes e filtros solares mais indicados para o seu tipo de pele.
